VOCATIONAL
WORK
黄精
黄精米粥
黄精15克(鲜者30克)切细和米50克 ，并加水500毫升 ，冰糖适量 ，用文火煮至米仁着花 ，粥稠见油 ，调入陈皮细末2克 ，再煮片晌即可。
黄精枸杞汤
黄精、枸杞子各12克 ，将两味放入砂锅中 ，加水煎煮30分钟 ，取汁即可。逐日1剂分2次温服。
黄精当归鲍鱼汤
将鲍鱼150克 ，当归20克 ，黄精40克和枣 (千) 100克放入炖点内 ，隔水炖5小时加细盐调味 ，即可饮用。
关注我们
微信公众号
手机官网